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怀孕初期饮食注意

最近也没什么心情上网了,头晕的厉害,还难受的要命。怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些不该吃呢,对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则,做个参考。容易流…

吃饭的时候你会注意吗

前几天看山东台的“生活帮”针对着食品这一块展开了大调查。真的是大开眼界,没想到日常三餐,在我们看来很简单的事情,里面却藏有太多的玄机。没想到平时爱吃的羊肉串、水煮鱼、火锅、羊肉汤等美食里面居然藏有那么多的食品添加剂。好恐怖啊。一个食品里面有…